10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Maciej Ilczuk, FORMA PONAD NORME

Wykonawca, Murowana Goślina, Trener personalny

AlicjaMurowana Goślina

Najfajniejszy trener, ułożył moją dietę, rozpisał plan ćwiczeń i doprowadził mnie do formy w niedługim czasie. Jestem zadowolona z treningów, są ciekawe i owocne! Polecam :)))

Andrzej Sobkowiak

Wykonawca, Murowana Goślina, Trener personalny

SebastianMurowana Goślina

Plan ladnie rozpisany, stały kontak, jesli czegos nie wiesz zostanie ci to wytlumaczone

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Murowanej Goślinie

Martyna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby która wprowadzi mnie w swiat silowni i nauczy poprawnie wykonywać ćwiczenia. Do tej pory cwiczylam tylko w domu bo boje sie isc na silownie. Nauczy kiedy jest upadek miesniowy. Mam rozpisany trening i diete. Chodzi mi tylko o nauke poprawnego wykonywania cwiczen
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

kamil dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe,choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć! 👋 Szukam trenera personalnego lub osoby, która podejmie się poprowadzenia mnie od podstaw. 💪 Cel jest prosty – schudnąć. Motywacji mi nie brakuje, jestem naprawdę zdeterminowany i chcę w końcu zrobić porządek ze swoją wagą. Aktualnie ważę ponad 170 kg, więc łatwo nie będzie... 😅 Ale właśnie dlatego szukam kogoś, kto wie, jak bezpiecznie i skutecznie poprowadzi taki proces. Interesują mnie treningi oraz wskazówki dotyczące odżywiania. Najlepiej Pułtusk i okolice. Jeśli jesteś trenerem lub możesz kogoś polecić, daj znać w komentarzu albo wiadomości prywatnej. Z góry dzięki! 🙂
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Przemek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera ktory raz w tygodniu spotka sie na silowni i pokaze jak ćwiczyć siłowo przy redukcji masy ciała. A takze skonsultuje obecną forme tej redukcji.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

joanna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Prądnik Biały
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, Szukam doświadczonego trenera personalnego lub medycznego do stałej współpracy. Z uwagi na moją sytuację zdrowotną, zależy mi na osobie, która potrafi bezpiecznie i mądrze zaplanować trening oporowy (siłowy) pod kątem profilaktyki osteoporozy, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo górnej połowy ciała. Jestem po mastektomii z usunięciem kilku węzłów chłonnych (kluczowe jest dla mnie unikanie przeciążeń mogących wywołać obrzęk limfatyczny przy jednoczesnym, stopniowym wzmacnianiu rąk i korpusu). Jestem rowniez w trakcie menopauzy farmakologicznej (głównym celem jest wzmocnienie kości i ochrona przed osteoporozą poprzez odpowiednio dobrany trening siłowy, a także kontrola masy ciała przy zmienionej gospodarce hormonalnej). Czego szukam i oczekuję: Indywidualnego podejścia i ułożenia bezpiecznego planu treningu oporowego (z użyciem gum, maszyn lub wolnych ciężarów, dopasowanych do moich możliwości). Monitorowania techniki i bacznego zwracania uwagi na sygnały wysyłane przez stronę operowaną (profilaktyka obrzęku). Miejsce: Krakow, Pradnik Bialy. Częstotliwość: 1-2 razy w tygodniu Dziekuje!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Daniel dodał zapytanie:

Dzielnica:: Jasień
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuje osoby ktora poprowadzi mnie na silowni i bedzie towarzyszyć w treningach.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Michał dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego, który pomoże mi wrócić do dobrej formy po dłuższej przerwie. Nie ćwiczyłem regularnie od około 3 lat. Moje cele to przede wszystkim: redukcja wagi, poprawa kondycji i sprawności, odbudowanie siły i sylwetki, poprawa samopoczucia i formy psychicznej, wyrobienie regularności i motywacji do treningów. Zależy mi na trenerze, który ułoży sensowny plan i będzie potrafił zmotywować mnie do systematycznej pracy. Chcę podejść do tego konkretnie i długoterminowo, a nie zrobić kilka treningów i odpuścić. Proszę o informację, gdzie odbywają się treningi, jaka jest dostępność oraz koszt współpracy.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1–2 tygodni

Kasia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chce zacząć ćwiczyć z córką, lat 14. Każda z nas chce schudnąć około 15 kg
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Anna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Żoliborz
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego do cwiczen na silowni. Chce poprawic kondycje fizyczna. Warunek konieczny- Żoliborz lub okolice Arkadii.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Natalia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Motywacji, indywidualnego planu treningowego, fachowej wiedzy o regeneracji i żywieniu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Murowanej Goślinie

W kategorii Trener personalny w Murowanej Goślinie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób mogę ocenić wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Opinię o wykonawcy w kategorii Trener personalny możesz wystawić w oknie danego zapytaniu. Wystarczy kliknąć "Oceń pracę wykonawcy". Ocena na Fixly składa się z gwiazdek (od 1 do 5) oraz Twojego komentarza. Zanim potwierdzisz dodanie opinii, upewnij się, czy jest wystarczająco konkretna i szczegółowa, opisuje Twoje doświadczenia związane ze współpracą z wykonawcą i odnosi się tylko do sfery zawodowej wykonawcy.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Murowanej Goślinie?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak mogę skorzystać z Fixly?

Fixly łączy osoby, które chcą zlecić realizację usługi z odpowiednimi wykonawcami. Szybko pomożemy Ci znaleźć specjalistę, którego potrzebujesz. Dzięki Fixly nie musisz szukać - wystarczy, że dodasz zapytanie. Przekażemy je do wykonawców w Twojej okolicy, a zainteresowani specjaliści sami wyślą do Ciebie swoje oferty.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Murowanej Goślinie

Jarek Stepaniuk

jar.fit Trener Personalny, Murowana Goślina

5.02 opinie

Master Trener Personalny, od prawie 10 lat pomagam moim podopiecznym osiągnąć wymarzoną formę, i zbudować kondycję. Jar.Fit Trener personalny Poznań

jakub modzelewski

Murowana Goślina

4.52 opinie

Nasza firma działa na Fixly już przez 2 lata dbając o potrzeby naszych zlecających. Konkurencyjne ceny w Warszawie w ramach usługi Trener personalny Gwarantujemy najwyższą jakość usług.

Marcelina Tomaszewska

Murowana Goślina

5.03 opinie

Trenerka kobiet treningi online / treningi personalne

Trener personalny w Murowanej Goślinie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Murowana Goślina: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Murowanej Goślinie

Popularne usługi w Murowanej Goślinie

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Murowanej Goślinie

W jaki sposób mogę ocenić wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Murowanej Goślinie?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Jak mogę skorzystać z Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Murowanej Goślinie

Jarek Stepaniuk

jakub modzelewski

Marcelina Tomaszewska

Andrzej Sobkowiak

Jakub Wielogórski

Józef Mrosk

Michał Gontarz

Mateusz Kowalak

Miłosz Smoła

Emilian - Trener Personalny Poznań

Jakub Nowak

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy