Trener personalny Leszno
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Lesznie

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Trener personalny: ostatnie zapytania w Lesznie

Anna dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?
40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki
Oferty treningu z trenerem dla mnie i męża w tym samym czasie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni
Adam dodał zapytanie:
Dzielnica:
Włochy
Jaki jest Twój cel treningowy?
przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Mam 32 lata, 188cm wzrostu i ważę 82kg, mam sylwetkę skinny/skinny fat- szczupłe nogi, szczupłe ręcę i przedramiona, mało rozbudowaną klatę i trochę brzucha. Przez to zmagam się z derpesją, nienawiścią do siebie, swojego ciała i wyglądu, nie chcę być sobą. Szukam kogoś kto pomoże mi skrajnie zmienieć moją sylwetkę ze szczupłej osoby w "miśkowatą" budowe. Zależy mi na osobie która maiała już doświadczenie w pomocy przy takich transformacjach/przemianach i będzie w stanie poprowadzi mnie tak żeby mój cel stał się w jakimś stopniu przybliżony/realny.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

joanna dodała zapytanie:
Dzielnica:
Prądnik Biały
Jaki jest Twój cel treningowy?
ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki
Dzień dobry, Szukam doświadczonego trenera personalnego lub medycznego do stałej współpracy. Z uwagi na moją sytuację zdrowotną, zależy mi na osobie, która potrafi bezpiecznie i mądrze zaplanować trening oporowy (siłowy) pod kątem profilaktyki osteoporozy, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo górnej połowy ciała. Jestem po mastektomii z usunięciem kilku węzłów chłonnych (kluczowe jest dla mnie unikanie przeciążeń mogących wywołać obrzęk limfatyczny przy jednoczesnym, stopniowym wzmacnianiu rąk i korpusu). Jestem rowniez w trakcie menopauzy farmakologicznej (głównym celem jest wzmocnienie kości i ochrona przed osteoporozą poprzez odpowiednio dobrany trening siłowy, a także kontrola masy ciała przy zmienionej gospodarce hormonalnej). Czego szukam i oczekuję: Indywidualnego podejścia i ułożenia bezpiecznego planu treningu oporowego (z użyciem gum, maszyn lub wolnych ciężarów, dopasowanych do moich możliwości). Monitorowania techniki i bacznego zwracania uwagi na sygnały wysyłane przez stronę operowaną (profilaktyka obrzęku). Miejsce: Krakow, Pradnik Bialy. Częstotliwość: 1-2 razy w tygodniu Dziekuje!
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Trener personalny w Lesznie

W kategorii Trener personalny w Lesznie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czym powinienem kierować się przy wyborze wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Dobrymi kryteriami wyboru wykonawcy w kategorii Trener personalny są opinie od wcześniejszych klientów, zdjęcia z realizacji czy liczba lat doświadczenia w branży. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na podejście wykonawcy w bezpośrednim kontakcie - chęć pomocy, gotowość na udzielanie porad czy odpowiedzi na Twoje pytania.

Ile kosztuje pomoc dobrego trenera personalnego w Lesznie?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Ile kosztuje korzystanie z Fixly?

Korzystanie z Fixly jest darmowe! Nie płacisz za zlecanie usług, przeglądanie profilów wykonawców ani zbieranie ofert. Jedyny koszt, który ponosisz to wynagrodzenie za pracę specjalisty. Wysokość opłaty ustalasz indywidualnie z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Lesznie

Jarek Stepaniuk

jar.fit Trener Personalny, Leszno

5.02 opinie

Master Trener Personalny, od prawie 10 lat pomagam moim podopiecznym osiągnąć wymarzoną formę, i zbudować kondycję. Jar.Fit Trener personalny Poznań

jakub modzelewski

Leszno

4.52 opinie

Świadczę szeroki wachlarz prac w tym Trener personalny a także wiele innych. Profil na Fixly.pl od 2 lata . Przez ten czas wykonałem wiele usług uzyskując 2 opinii od zlecających. Zapraszam do współpracy - wyślij mi swoje zapytanie.

Marcelina Tomaszewska

Leszno

5.03 opinie

Trenerka kobiet treningi online / treningi personalne