Trener personalny Poznań
Zdrowie i uroda

Trener personalny w Poznaniu

196 wykonawców

ocenianych średnio na 5.0
(104 opinie)

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

40 min

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Na Fixly znajdziesz najlepszych specjalistów w kategorii Trener personalny w Twojej okolicy. Pracujemy w Chartowo, Zawady / Główna, Górczyn, Grunwald, Jeżyce, Junikowo, Wola / Smochowice, Ławica, Morasko-Radojewo / Umultowo, Naramowice, Ogrody, Ostrów Tumski-Śródka-Chwaliszewo-Komandoria, Piątkowo, Podolany, Rataje, Sołacz / Golęcin, Stare Miasto, Winiary / Winogrady, Starołęka, Strzeszyn, Szczepankowo-Spławie-Krzesinki, Świerczewo, Św. Łazarz, Warszawskie / Malta / Miłostowo, Wilda, Dębiec, Żegrze

Trener personalny: ostatnie zapytania w Poznaniu

Anna dodała zapytanie:
Dzielnica:
Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?
redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki
Cześć. Szukam trenera personalnego w Poznaniu na 1/2 treningi instruktażowe. Jestem poczatkująca (moje doświadczenie z siłownią jest małe- pare miesięcy kiedyś). Jestem aktualnie na redukcji, stosuje ozempic przepisany przez mojego lekarza prowadzącego. Zmagam się z niedoczynnością tarczycy z przejawem hashimoto, leki stosuje od 3 miesięcy, wyniki mam w porządku. Na ozempicu jestem 56 dni, udało mi się schudnąć pierwsze 8 kilogramów i zależy mi by zbudować podstawę mięśniową, ale też zadbać o wspomaganie redukcji. Zależy mi na nauczeniu podstaw, obsługi sprzętu i ułożeniu prostego planu trenignowego na 2 treningi w tygodniu (czasem 3, ale dwa to pewniak). Nie interesuje mnie długoterminowy pakiet treningów, dlatego chciałabym aby trening był prosty. Ewentualnie po czasie-jeśli uda mi się faktycznie progresować, chętnie podejmę się wspólpracy dluższej- ze zmianą treningu co jakiś czas- 2 mc np. Jeżeli chodzi o ruch poza silownia- pracuję w ruchu (plus minus 15k-20k kroków dziennie). Siłownia, na której chciałabym ćwiczyć najlepiej by znajdowała się na Grunwaldzie (mieszkam przy stadionie w okolicy mam bodajże dwie). Proszę o kontakt wraz z orientacyjną ceną.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy
Jonasz dodał zapytanie:
Dzielnica:
Chartowo
Jaki jest Twój cel treningowy?
inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?
raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki
Doskonalenie pływania. Pływam swobodnie stylem dowolnym w granicach 1:55 min/100m. Nigdy nie pracowałem z trenerem, więc chciałbym aby ktoś poprawił moją technikę. Pasują mi treningi od rana na 6:00, najlepiej pływalnie na Termach lub Ratajach
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Patrycja dodała zapytanie:
Jaki jest Twój cel treningowy?
inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?
ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?
2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?
urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?
rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki
Trener personalny/ motoryczny. Pomoc przy powrocie do pełnej sprawności 2 miesiące po rekonstrukcji ACL
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Poznaniu

W kategorii Trener personalny w Poznaniu dostępnych jest 104 opinie, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 5.

Jak sprawdzić opinie o wykonawcy?

Liczba i średnia wszystkich ocen danego wykonawcy widnieją na wizytówce, którą otrzymałeś w odpowiedzi na swoje zapytanie. Dodatkowo, przechodząc na jego profil główny możesz przejrzeć i przeczytać każdą opinię, którą wystawili mu wcześniejsi klienci.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Poznaniu?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 40 min.

Jak skontaktować się z wykonawcą na Fixly?

Są dwie możliwości kontaktu ze specjalistą. Pierwszym jest skorzystanie z opcji czatu, a drugim kontakt telefoniczny na numer podany w wizytówce specjalisty. Wybierając pierwsze rozwiązanie, możesz napisać prywatną wiadomość do wykonawcy lub skorzystać z funkcji szybkiej odpowiedzi. W sytuacji, gdy odrzucisz ofertę, klikając opcję „Tym razem nie zdecyduję się na współpracę”, nie będziesz mieć już możliwości kontaktu z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Poznaniu

Szkoła Żak

Poznań

5.01 opinia

Żak to największa szkoła policealna w Polsce, a także miejsce do zarządzania swoją edukacją.

Hubert Wilczyński

Poznań

5.02 opinie

Witam , pomogę w ułożeniu planu treningowego oraz odpowiednio zbilansowanej diety w oparciu o uwarunkowania medyczne , preferencje oraz uwzględniając codzienny tryb życia klienta.

Tomasz Śmierzchała

Poznań

5.01 opinia

Zawodowo jestem programistą, w zawodzie pracuję od 2013 roku, wcześniej zajmowałem się serwisem oraz modernizacją sprzętu IT. Po godzinach wykonuje drobne usługi domowe, wiec z chęcią coś naprawię 😊