10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Mateusz Kwaśniewski

Wykonawca, Głowno, Trener personalny

MaciekGłowno

Mateusz to pełen profesjonalizmu specjalista, który potrafi doskonale dopasować trening do indywidualnych potrzeb i możliwości. Każde spotkanie jest merytoryczne, skuteczne i przemyślane, dzięki czemu trening staje się przyjemnością a nie koniecznością. Jednocześnie panuje świetna atmosfera – można pożartować, pogadać na luzie i czuć się swobodnie. Polecam serdecznie 💪🏻😉

Paweł Wojciechowski, CrossAthlete

Wykonawca, Głowno, Trener personalny

patrycjaGłowno

Zdecydowanie polecam treningi z Pawłem. Super podejście do Klienta. Wszystko na spokojnie i dokładnie wyjaśnia, pełne zaangażowanie i skupienie na Podopiecznym. Dobry kontakt. Profesjonalizm w każdym calu. I cena za treningi też bardzo przystępna.

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Głownie

Magdalena dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne,inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Jestem 3,5 miesiąca po cc . W ciąży przytyłam 31 kg , po urodzeniu udało się zgubić 10 kg jednakże waga od miesiąca stoi w miejscu , obecnie ważę 80 kg , waga przed ciążą 59kg byłam aktywna sportowo , treningi siatkówki po 3h 5 dni w tygodniu . Niestety na razie nie mam możliwości powrotu do swojego sportu ze względu na rekonwalescencje po cc. Szukam trenera który dopasuje do mnie odpowiednie ćwiczenia , zależy mi na jak najszybszej utracie wagi . Jestem gotowa na ostry wycisk ;)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Kamil dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Obecnie mam 176 cm wzrostu i 100 kg wagi. Mam bardzo niską aktywność w ciągu dnia (praca zdalna) i nadciśnienie. Potrzebuję pomocy w organizacji zajęć. Moim głównym celem będzie zbicie wagi i poprawa kondycji. * 1-2 zajęć na siłowni w tygodniu, * przygotowanie prostych treningów do wykonania samodzielnie w domu z wykorzystaniem masy ciała i podstawowych sprzętów domowych. Lokalizacyjnie najbardziej odpowiada mi Podłęże ale rozważę również okolice (Niepołomice, Wieliczka). Posiadam kartę multisport. Zależy mi przede wszystkim na wprowadzeniu i kilku (nie mam wyczucia ile) spotkaniach wprowadzających a następnie być może co kilka m-cy kontakt i ewentualna korekta planu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Dominika dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam w pomocy w polubienia się z ruchem i zerwania z rolą bycia tylko kanapowcem ;)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Tomasz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam. Chciałbym nawiązać kontakt w celu poprowadzenia dla mnie treningów indywidualnych na siłowni w Kórniku lub okolicy.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Sylwia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Termin usługi: Jak najszybciej
Dodaj komentarz lub załączniki: pół roku temu miałam cesarskie cięcie, chciałabym najpierw wrócić do wagi przed ciąży (zostalo 6kg), poprawic aktywność fizyczną (w raczej jej brak w tym momencie) oraz wygląd ciala.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Krzysztof dodał zapytanie:

Dzielnica:: Praga-Południe
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam Poszukuje trenera personalnego do poprowadzenia oraz wymodelowania sylwetki. Wzrost 186 cm Waga 76 kg Nigdy wczesniej nie wykonywalem cwiczen silowych jedynie basen, boerznia. Chvialbym cwiczyc 2 razy w tygodniu. Nauczyc sie prawidlowo wykonywac cwiczenia. Zalezy mi na poprawie sylwetki -wzmocnienie barkow, ramion. -zarysowanie miesni brzucha. -zmiana wygladu posladkow. Prosze o wiadomosci sms.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Anna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Praga-Południe
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Twoje konto zostało zablokowane! Nie masz dostępu do materiałów zadania. Aby ponownie uzyskać dostęp do wszystkich funkcji naszej platformy, a także móc wypłacić środki, przejdź proszę przez procedurę weryfikacji, korzystając z dokumentu podanego poniżej
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Damian dodał zapytanie:

Dzielnica:: Białołęka
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję trenerki ale nie kogoś kto jest PRO, szukam kogoś kto podchodzi trochę holistycznie do treningu diet i fizjo. Szukam raczej personal budy gym. Motywacja treningowa konsultacje, dieta - choć raczej chodzi tu o wsparcie przy makro bo nie mam zadnych nietolerancji itp. Czasami mam gorszy dzień i cos nie idzie wiec potrzebuję wpasc zrobic szybki trening, bedziesz potrzebny/a do tego żeby mnie zmotywować. Fizjo - czasem coś sobię nadwyręże, fajnie jakbyś wiedział wiedziała jak użyć masażer nie musi to byc totalnie pro, ogolna wiedza fizjo. Masz otwarty umysl do treningu bo ja ćwicze sobie tak żeby dla mnie byl trening też 4fun bo w taki sposob idzie utrzymać rutynę, czasem robię coś na maszynie czasem na hantlach a czasem coś bardziej crossfitowego. Daj znać co myslisz o takiej współpracy.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

marcin dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: siema szukam trenera to sztuk walk głównie samoobrona krav maga , boks lub kickboxing (moze byc inna sztuka )
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Głownie

W kategorii Trener personalny w Głownie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób mogę ocenić wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Opinię o wykonawcy w kategorii Trener personalny możesz wystawić w oknie danego zapytaniu. Wystarczy kliknąć "Oceń pracę wykonawcy". Ocena na Fixly składa się z gwiazdek (od 1 do 5) oraz Twojego komentarza. Zanim potwierdzisz dodanie opinii, upewnij się, czy jest wystarczająco konkretna i szczegółowa, opisuje Twoje doświadczenia związane ze współpracą z wykonawcą i odnosi się tylko do sfery zawodowej wykonawcy.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Głownie?

To, ile kosztują usługi trenera personalnego zależy przede wszystkim od cen ustalanych indywidualnie z wybranym wykonawcą. Można zapytać o przybliżone koszty realizowanej usługi oraz negocjować cenę zlecenia. Ostateczna cena będzie zależeć od bezpośrednich ustaleń między Tobą a wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak mogę założyć konto na Fixly i wybrać wykonawcę?

Zakładanie konta na Fixly dokonuje się w momencie, w którym wysyłasz zlecenie do wykonawców. Rejestracja jest więc ostatnim krokiem dodawania zapytania. Wybierz interesującą Cię usługę, odpowiedz na kilka pytań i podaj numer telefonu lub adres e-mail. Tym sposobem rejestrujesz się na Fixly.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Głownie

Wiktor Winiarczyk

Głowno

5.01 opinia

Jestem trenerem z wieloletnim doświadczeniem, potwierdzonym dyplomami honorowanymi na całym świecie. Specjalizuję się w odchudzaniu osób z nadwagą oraz w treningu osób z problemami zdrowotnymi.

Piotr Świerkocki

Praktyka Ruchu Kur de Balance, Głowno

5.05 opinii

Skonczylem fizjoterapię w Łodzi, od 12 lat jestem równiez trenerem personalnym. Pracuje manualnymi testami miesniowymi, pinoterapią, elementami osteopatii. Szukam przyczyn bólu

Konrad Melka

Głowno

5.015 opinii

Dietetyk kliniczny 👨‍⚕️🍎 Absolwent Uniwersytetu UJK Collegium Medicum 👨‍🎓 Doświadczenie w jednostkach chorobowych, dietach redukcjach/ zwiększających masę ciała 💪 DARMOWA pierwsza konsultacja !

Trener personalny w Głownie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Głowno: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Głownie

Popularne usługi w Głownie

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Głownie

W jaki sposób mogę ocenić wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Głownie?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Jak mogę założyć konto na Fixly i wybrać wykonawcę?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Głownie

Wiktor Winiarczyk

Piotr Świerkocki

Konrad Melka

Kamil Jobda

Mateusz Wieczorek

Tomasz O

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy