10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Patryk Durkiewicz

Wykonawca, Głogów Małopolski, Trener personalny

ErykGłogów Małopolski

Bardzo profesjonalny trener, świetna miła obsługa, bardzo dużo pojęcie o siłowni, świetne treningi.

Łukasz Iwanowski, Centrum Treningu i Zdrowia

Wykonawca, Głogów Małopolski, Trener personalny

PawełGłogów Małopolski

Mistrz świata i okolic

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Głogowie Małopolskim

Klaudia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Moim głównym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa kompozycji sylwetki oraz stopniowe budowanie masy mięśniowej. Mam możliwość trenowania na siłowni 2–3 razy w tygodniu, jednak ze względu na nieregularny system pracy zależy mi na treningach możliwie krótkich, sprawnych i łatwych do wpasowania w różne dni tygodnia. Dodatkowo mam problemy z tarczycą — jestem w trakcie diagnostyki, ale istnieje duże prawdopodobieństwo Hashimoto.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Anna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Oferty treningu z trenerem dla mnie i męża w tym samym czasie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Robert dodał zapytanie:

Dzielnica:: Białołęka
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: sylwetka skinny fat do rekompozycji, 169cm, 70kg
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Olga dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, cukrzyca / insulinoodporność, zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera do pomocy z ćwiczeniami na siłowni w Rumi.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Sara dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję zmienić siebie, swoje ciało i przyzwyczajenia. Szukam trenera personalnego, który przejdzie tą drogę razem ze mną, a także mnie poprowadzi i dodatkowo rozpisze mi ciekawą dietę :)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Karol dodał zapytanie:

Dzielnica:: Białołęka
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Hej szukam trenera personalnego na terenie Żerania/Białołęki do dwóch treningów tygodniowo. Najlepiej rano 7:00 albo 8:00. Nigdy wcześniej nie ćwiczyłem na siłowni. Chciałbym poćwiczyć z trenerem miesiąc albo dwa i pózniej juz sam.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

joanna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Prądnik Biały
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, Szukam doświadczonego trenera personalnego lub medycznego do stałej współpracy. Z uwagi na moją sytuację zdrowotną, zależy mi na osobie, która potrafi bezpiecznie i mądrze zaplanować trening oporowy (siłowy) pod kątem profilaktyki osteoporozy, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo górnej połowy ciała. Jestem po mastektomii z usunięciem kilku węzłów chłonnych (kluczowe jest dla mnie unikanie przeciążeń mogących wywołać obrzęk limfatyczny przy jednoczesnym, stopniowym wzmacnianiu rąk i korpusu). Jestem rowniez w trakcie menopauzy farmakologicznej (głównym celem jest wzmocnienie kości i ochrona przed osteoporozą poprzez odpowiednio dobrany trening siłowy, a także kontrola masy ciała przy zmienionej gospodarce hormonalnej). Czego szukam i oczekuję: Indywidualnego podejścia i ułożenia bezpiecznego planu treningu oporowego (z użyciem gum, maszyn lub wolnych ciężarów, dopasowanych do moich możliwości). Monitorowania techniki i bacznego zwracania uwagi na sygnały wysyłane przez stronę operowaną (profilaktyka obrzęku). Miejsce: Krakow, Pradnik Bialy. Częstotliwość: 1-2 razy w tygodniu Dziekuje!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Kinga dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: chcem.zeleciec z wagi poprawic kindycje spalisc brzuch
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Maria dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Termin usługi: Jak najszybciej
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, poszukuję trenera/trenerki personalnej dla kobiety w wieku 33 lata. Poszukuję osoby, która zna się na fizjoterapii i pomoże w rekompozycji przy jednoczesnym poprawieniu postawy. Poszukuję kogoś kto będzie prowadził trening personalny 2 razy w tygodniu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Głogowie Małopolskim

W kategorii Trener personalny w Głogowie Małopolskim dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czym powinienem kierować się przy wyborze wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Chcąc znaleźć dobrego i rzetelnego wykonawcę z kategorii Trener personalny, warto kierować się kilkoma kryteriami. Warto na przykład sprawdzić opinie na profilu wykonawcy, które oddają to, jak poprzedni klienci oceniają usługi świadczone przez tego specjalistę. Ważny jest również bezpośredni kontakt z wykonawcą. Powinien cechować go profesjonalizm oraz gotowość do udzielania jasnych odpowiedzi na ewentualne wątpliwości z Twojej strony. Możesz zapoznać się również ze zdjęciami dotychczasowych realizacji wykonawcy na jego profilu.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Głogowie Małopolskim?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Czy korzystanie z Fixly jest płatne?

Korzystanie z Fixly jest całkowicie darmowe. Nie musisz płacić za dodawanie zapytań czy przeglądanie ocen na profilach. Jeśli zaś chodzi o wynagrodzenie dla wykonawcy, to wszystkie szczegóły ustalacie między sobą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Głogowie Małopolskim

Norbert Ratusinski

Głogów Małopolski

5.04 opinie

Moja firma świadczy usługi na Fixly przez 4 lata dbając o potrzeby naszych partnerów. Najkorzystniejsze stawki w Warszawie w ramach usługi Trener personalny Gwarantujemy doskonałą jakość pracy.

Jakub Korzeniowski

Pakersi Rzeszów, Głogów Małopolski

5.03 opinie

Rozwijaj firmę a my zajmiemy się twoimi przesyłkami. Pakersi Rzeszów to multioferta przewoźników w których każdy znajdzie dla siebie odpowiedni transport swojej paczki lub palety.

Trener personalny w Głogowie Małopolskim

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Głogów Małopolski: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Głogowie Małopolskim

Popularne usługi w Głogowie Małopolskim

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Głogowie Małopolskim

Czym powinienem kierować się przy wyborze wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Głogowie Małopolskim?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Czy korzystanie z Fixly jest płatne?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Głogowie Małopolskim

Norbert Ratusinski

Jakub Korzeniowski

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy