10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Patryk Durkiewicz

Wykonawca, Przemyśl, Trener personalny

ErykPrzemyśl

Bardzo profesjonalny trener, świetna miła obsługa, bardzo dużo pojęcie o siłowni, świetne treningi.

Adrian Jenczylik

Wykonawca, Przemyśl, Trener personalny

RobertPrzemyśl

Gorąca polecam! Przyjemna atmosfera i profesjonalne prowadzenie

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Przemyślu

joanna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Prądnik Biały
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry, Szukam doświadczonego trenera personalnego lub medycznego do stałej współpracy. Z uwagi na moją sytuację zdrowotną, zależy mi na osobie, która potrafi bezpiecznie i mądrze zaplanować trening oporowy (siłowy) pod kątem profilaktyki osteoporozy, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo górnej połowy ciała. Jestem po mastektomii z usunięciem kilku węzłów chłonnych (kluczowe jest dla mnie unikanie przeciążeń mogących wywołać obrzęk limfatyczny przy jednoczesnym, stopniowym wzmacnianiu rąk i korpusu). Jestem rowniez w trakcie menopauzy farmakologicznej (głównym celem jest wzmocnienie kości i ochrona przed osteoporozą poprzez odpowiednio dobrany trening siłowy, a także kontrola masy ciała przy zmienionej gospodarce hormonalnej). Czego szukam i oczekuję: Indywidualnego podejścia i ułożenia bezpiecznego planu treningu oporowego (z użyciem gum, maszyn lub wolnych ciężarów, dopasowanych do moich możliwości). Monitorowania techniki i bacznego zwracania uwagi na sygnały wysyłane przez stronę operowaną (profilaktyka obrzęku). Miejsce: Krakow, Pradnik Bialy. Częstotliwość: 1-2 razy w tygodniu Dziekuje!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Bartosz dodał zapytanie:

Dzielnica:: Ursus
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam kogoś do opracowania indywidualnego programu treningowego (siłownia w domu). Cel - utrzymanie masy mięsniowej, redukcja tkanki tłuszczowej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Zuzanna dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Osoby która będzie pomaga mi w osiągnięciu celu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Martyna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Widzew
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera, ktoremu pasują treningi w justGym na gojawiczynskiej w łodzi w godzinach popołudniowych.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Maciek dodał zapytanie:

Dzielnica:: Mokotów
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, poszukuję trenera/trenerki personalnego najchętniej prywatne domowe studio treningowe/sala, trenining 1:1. Bardzo proszę od razu o oferty z ceną treningu :) Moktów/Wilanów ale rozważę każdą dzielnicę dzięki!
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 5

Liliana dodała zapytanie:

Dzielnica:: Prądnik Biały
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Trening u mnie w mieszkaniu, dostępne hantle, gumy, obciążniki na kostkę. Ewentualne dodatkowe treningi w klubie na multisporta. Nienajlepsza sprawność fizyczna. Bardzo mile widziana również chęć pracy nad nieprawidłową postawą. Mogę zakupić dodatkowy potrzebny sprzęt. Kobieta, 35 lat, 167 cm i około 60 kg wagi.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

marcin dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne,inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: siema , bardziej chodzi o kurs samoobrony lub krav maga , bardzej chodzi o lekcji induwalbe
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Anna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Grunwald
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej, inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć. Szukam trenera personalnego w Poznaniu na 1/2 treningi instruktażowe. Jestem poczatkująca (moje doświadczenie z siłownią jest małe- pare miesięcy kiedyś). Jestem aktualnie na redukcji, stosuje ozempic przepisany przez mojego lekarza prowadzącego. Zmagam się z niedoczynnością tarczycy z przejawem hashimoto, leki stosuje od 3 miesięcy, wyniki mam w porządku. Na ozempicu jestem 56 dni, udało mi się schudnąć pierwsze 8 kilogramów i zależy mi by zbudować podstawę mięśniową, ale też zadbać o wspomaganie redukcji. Zależy mi na nauczeniu podstaw, obsługi sprzętu i ułożeniu prostego planu trenignowego na 2 treningi w tygodniu (czasem 3, ale dwa to pewniak). Nie interesuje mnie długoterminowy pakiet treningów, dlatego chciałabym aby trening był prosty. Ewentualnie po czasie-jeśli uda mi się faktycznie progresować, chętnie podejmę się wspólpracy dluższej- ze zmianą treningu co jakiś czas- 2 mc np. Jeżeli chodzi o ruch poza silownia- pracuję w ruchu (plus minus 15k-20k kroków dziennie). Siłownia, na której chciałabym ćwiczyć najlepiej by znajdowała się na Grunwaldzie (mieszkam przy stadionie w okolicy mam bodajże dwie). Proszę o kontakt wraz z orientacyjną ceną.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Tomasz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam instruktora -ki nordic walking, trening raz w tygodniu, 1h, z seniorką, Warszawa Wola.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Przemyślu

W kategorii Trener personalny w Przemyślu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak mogę wystawić ocenę wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Opinię o wykonawcy w kategorii Trener personalny możesz wystawić w oknie danego zapytaniu. Wystarczy kliknąć "Oceń pracę wykonawcy". Ocena na Fixly składa się z gwiazdek (od 1 do 5) oraz Twojego komentarza. Zanim potwierdzisz dodanie opinii, upewnij się, czy jest wystarczająco konkretna i szczegółowa, opisuje Twoje doświadczenia związane ze współpracą z wykonawcą i odnosi się tylko do sfery zawodowej wykonawcy.

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Przemyślu?

To, ile kosztują usługi trenera personalnego zależy przede wszystkim od cen ustalanych indywidualnie z wybranym wykonawcą. Można zapytać o przybliżone koszty realizowanej usługi oraz negocjować cenę zlecenia. Ostateczna cena będzie zależeć od bezpośrednich ustaleń między Tobą a wykonawcą.

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak mogę znaleźć dobrego wykonawcę na Fixly?

Zlecić usługę na Fixly można na dwa sposoby: poprzez wybór usługi z listy kategorii lub znalezienie jej w wyszukiwarce. Uwzględnij przy tym swoją lokalizację. Następnie zadamy Ci kilka pytań, aby lepiej doprecyzować zapytanie. Na tej podstawie dopasujemy Twoje zlecenie do odpowiednich wykonawców. Podaj adres e-mail lub numer telefonu. W ciągu 24 godzin otrzymasz kontakt do specjalistów zainteresowanych Twoim zleceniem.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Przemyślu

Mateusz Dziobak

Przemyśl

5.03 opinie

Jestem trenerem personalnym, który przede wszystkim skupia się na celach podopiecznych. Każdemu zapewniam profesjonalne oraz indywidualne podejście. Zapraszam na BEZPŁATNĄ konsultację.

Kamil Paśko

Przemyśl

5.03 opinie

Witam, chętnie podejmę się wykonania usługi. Wykonam starannie jakbym robił to u siebie. Serdecznie zapraszam do kontaktu.

Trener personalny w Przemyślu

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Przemyśl: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Przemyślu

Popularne usługi w Przemyślu

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Przemyślu

Jak mogę wystawić ocenę wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Ile kosztują usługi dobrego trenera personalnego w Przemyślu?

Kiedy dostanę odpowiedź od wykonawcy?

Jak mogę znaleźć dobrego wykonawcę na Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Przemyślu

Mateusz Dziobak

Kamil Paśko

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy