Układanie diety Strzyżów
Zdrowie i uroda

Układanie diety w Strzyżowie

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Układanie diety: ostatnie zapytania w Strzyżowie

Hubert dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
Dzień dobry kontaktuje się w następującej sprawie. Mam aktualnie 30 lat 171 cm wzrostu i 91kg. Ćwiczę intensywnie trzy razy w tygodniu na siłowni więc ogólnie jestem dobrze zbudowany jeśli chodzi o ręce nogi plecy kawkę mam zbudowaną masę mięśniową problem jest Brzuch i wiem że bez odpowiedniej diety czyli wyliczonych kalorii itd. sam Brzuch nie zejdzie. Więc szukam osoby która jest wstanie mi to wszystko wyliczyć. Dodatkowo prowadzę intensywny Tryb życia było prowadzę dwie firmy więc też nie mam czasu nie wiadomo jak długo spędzać go w kuchni żeby gotować bo od rana do wieczora mam sporo zajęć. Wiadomo jestem w stanie coś ugotować ale pytanie jest takie czy nie muszę się trzymać cały czas tych samych stricte recept tylko po prostu mogę eksperymentować z receptami ale utrzymywać kalorie i Białko tłuszcze itd. Z góry przepraszam za brak niektórych interpunkcji itd. ale prowadzę Auto i dyktuje co ma byc napisane. Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

olimpia dodała zapytanie:
Dodaj komentarz lub załączniki
Witam serdecznie bardzo mi zależy na ułożeniu diety, która naprawdę pomaga. Która jest prawidłowo zbilansowana? Niektóre faktycznie da efekty
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej
Dzielnica:
Przymorze
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
Karolina dodała zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki
Szukam osoby, która ułoży dietę na 3–4 tygodnie. Dieta powinna uwzględniać problemy z wątrobą, alergię na paprykę oraz nietolerancję laktozy. Zależy mi na jadłospisie o wartości około 1800 kcal dziennie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Strzyżowie

W kategorii Układanie diety w Strzyżowie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Układanie diety?

Chcąc wybrać dobrego wykonawcę w kategorii Układanie diety warto wziąć pod uwagę kilku czynników. Na przykład to, czy wykonawca w bezpośrednim kontakcie jest profesjonalny, udziela jasnych odpowiedzi na Twoje pytania i ewentualne wątpliwości. Istotnym kryterium są także opinie na profilu, które pokazują, jak dany specjalista jest oceniany przez wcześniejszych klientów.

Ile kosztują usługi w kategorii Układanie diety w Strzyżowie?

Ceny usług w kategorii Układanie diety są uzależnione od cennika ustalonego przez konkretnego wykonawcę. Możesz sprawdzić, czy na profilu znajduje się cennik usług. Istnieje także możliwość bezpośredniego zapytania specjalisty o szacunkowe koszty realizacji zlecenia.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 2 godz..

Jak mogę skontaktować się z wykonawcą?

Z wykonawcą możesz skontaktować się na dwa sposoby. Pierwszym z nich jest czat dostępny w dodanym przez Ciebie zapytaniu. Za jego pośrednictwem możesz napisać prywatną wiadomość do specjalisty, który wysłał Ci ofertę. W czacie dostępne są też opcje szybkiej odpowiedzi. Pamiętaj, że klikając "Tym razem nie zdecyduję się na współpracę" odrzucisz ofertę wykonawcy i nie będziesz mieć już możliwości kontaktu z nim. Drugim sposobem jest zadzwonić pod numer telefonu wykonawcy podany na jego wizytówce.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Strzyżowie

Andżelika Kowalska

Strzyżów

5.022 opinie

Profesjonalne sprzątanie domów i mieszkań Jestem osobą pracowitą, dokładną i godną zaufania. Oferuję staranne sprzątanie z dbałością o każdy detal. Twoje mieszkanie będzie lśniło czystością ✨🫧🧽