Układanie diety w Sejnach

Z Maćkiem współpracuje już 4 lata jestem mega zadowolony. Trener z dużą wiedzą. Dba o wygląd ale również o samopoczucie podopiecznych co według mnie jest również istotne. Serdecznie polecam

Bardzo polecam współpracę! Zróżnicowane jadłospisy, które są smaczne i łatwe do przygotowania. Realne efekty zauważyłam już po kilku tygodniach. Profesjonalne podejście, indywidualne dopasowanie i stałe wsparcie sprawiły, że cały proces był przyjemny i motywujący.

Bardzo dziękuję Sandrze za pomoc w zmianie moich nawyków żywieniowych - wcześniej żywiłem się wyłącznie mrożonkami, gotowymi daniami oraz fast foodami ze względu na zapracowanie i czułem się ciągle niewyspany i zmulony. Poprosiłem Sandrę o konsultację i pomoc w poprawie nawyków żywieniowych aby mieć więcej energii na co dzień i efekty odczułem już po pierwszym tygodniu :) na pewno jeszcze w przyszłości będę korzystać z pomocy Sandry

ardzo polecam tego dietetyka! Profesjonalne podejście, jasne wskazówki i realne efekty już po kilku tygodniach. Indywidualne podejście i stałe wsparcie sprawiły, że zmiana nawyków żywieniowych była prosta i przyjemna.

U Pani Kasi byłem na konsultacji jakiś czas temu. Jestem z tych co lubią dobrze i smacznie zjeść. Wg ułożonej diety, pilnowania regularnie godzin posiłków oraz trochę większej samodyscypliny regularnie traciłem po ok 1kg/tydzień. Dzięki niej w 11 tygodni zgubiłem blisko 12kg (startując z poziomu 92kg zredukowałem do ~80kg). Dzięki niej zyskałem więcej energii, a jako że lubię chodzić po górach, znacznej poprawie uległa jakość chodzenia. Znacznie mniej się męczyłem i moje stawy mniej obrywały.
Jak masz problemy z nadprogramowymi kg to z czystym sumieniem polecam Kasię 😀

Najfajniejszy trener, ułożył moją dietę, rozpisał plan ćwiczeń i doprowadził mnie do formy w niedługim czasie. Jestem zadowolona z treningów, są ciekawe i owocne! Polecam :)))

Polecam usługi Kasi z całego serca i w 100%. Udało mi się zmienić nawyki żywieniowe i zgubić nadprogramowe kilogramy. Kasia jest bardzo profesjalna, empatyczna i na temat zdrowego odżywiania posiada ogromną wiedzą. Układa normalne, smaczne i proste w przygotowaniu posiłki. Wszystkie produkty są łatwo dostępne i często dobrane sezonowo, Nauczyłam się zdrowo i świadomie jeść – i o to chodziło! Jestem za to ogromnie wdzięczna.

Magda