Układanie diety w Płotach

Polecam usługi Kasi z całego serca i w 100%. Udało mi się zmienić nawyki żywieniowe i zgubić nadprogramowe kilogramy. Kasia jest bardzo profesjalna, empatyczna i na temat zdrowego odżywiania posiada ogromną wiedzą. Układa normalne, smaczne i proste w przygotowaniu posiłki. Wszystkie produkty są łatwo dostępne i często dobrane sezonowo, Nauczyłam się zdrowo i świadomie jeść – i o to chodziło! Jestem za to ogromnie wdzięczna.

Magda

Świetny kontakt ,fachowe podejście! No i oczywiście oczekiwane efekty ;)

Bardzo profesjonalne podejście oraz spoko kontakt, 5/5

U Pani Kasi byłem na konsultacji jakiś czas temu. Jestem z tych co lubią dobrze i smacznie zjeść. Wg ułożonej diety, pilnowania regularnie godzin posiłków oraz trochę większej samodyscypliny regularnie traciłem po ok 1kg/tydzień. Dzięki niej w 11 tygodni zgubiłem blisko 12kg (startując z poziomu 92kg zredukowałem do ~80kg). Dzięki niej zyskałem więcej energii, a jako że lubię chodzić po górach, znacznej poprawie uległa jakość chodzenia. Znacznie mniej się męczyłem i moje stawy mniej obrywały.
Jak masz problemy z nadprogramowymi kg to z czystym sumieniem polecam Kasię 😀

Bardzo fajna dziewczyna pełna empatii, zwariowana z ogromnym poczuciem humoru a przy tym bardzo rzetelna i profesjonalna w swojej pracy co pokazuje jej indywidualne podejście do swojego podopiecznego. Polecam każdemu!

Kuba to zdecydowanie najlepszy trener personalny, z jakim kiedykolwiek miałem do czynienia! Od samego początku wykazywał się ogromnym profesjonalizmem i zaangażowaniem. Dokładnie przeanalizował moje cele treningowe i stan zdrowia, a następnie ułożył dla mnie indywidualny plan treningowy, który idealnie odpowiadał moim potrzebom i możliwościom.

Kuba jest nie tylko świetnym trenerem, ale także wspaniałą osobą. Jest cierpliwy, życzliwy i zawsze chętnie odpowiada na wszystkie moje pytania. Treningi z nim to czysta przyjemność!

Z całego serca polecam Kubę wszystkim, którzy szukają profesjonalnego

Ogrom wiedzy i zaangażowanie w trening rewelacja. Poza treningiem Ania zadbała o moje nawyki żywieniowe, stały kontakt, odpowiada na wszystkie moje pytania. Prowadzi mnie za rękę od A-Z. Jestem mega zmotywowany do działania. Dziękuję Aniu :)