Układanie diety Miechów
Zdrowie i uroda

Układanie diety w Miechowie

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

1 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Układanie diety: ostatnie zapytania w Miechowie

RAFAŁ dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
teraz jem dużo białka i warzyw, nie spożywam wędlin oraz pieczywa
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy
Karolina dodała zapytanie:
Dzielnica:
Bielany
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
Prośba o przedstawienie oferty na ułożenie indywidualnego planu żywieniowego ukierunkowanego na redukcję masy ciała. Interesuje mnie: - Indywidualny jadłospis dostosowany do mojego trybu życia, preferencji smakowych oraz ewentualnych ograniczeń zdrowotnych. - Dokładne gramatury i makroskładniki dla każdego posiłku. - Zalecenia dotyczące suplementacji (jeśli będzie potrzebna). - Wskazówki dotyczące aktywności fizycznej wspierającej redukcję.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Jakub dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki
- 28 lat, - obecnie 96kg - 179cm - aktywność fizyczna to jedynie taka że staram się dwa razy w tygodniu iść na siłownię (głównie bieganie ok. 20/30min i jakieś podnoszenia - ok 10kg na rękę czasem więcej) - pracę mam typowo biurowa więc jedyny ruch jaki mam to pomiędzy pokojami do innych osób - myślę że 3 posiłki to tak optymalnie (rano śniadanie w pracy, kawa, obiad i kolacja w mieszkaniu) - raczej jestem otwarty na propozycje co do potraw, ale z mięsa jem tylko białe (kurczak i indyk - raczej tylko filet i mielone) - z alergii to raczej unikam laktozy (zamienniki bez laktozy jak najbardziej mogą być) - z chorób - nadciśnienie pierwszego stopnia Co do wagi, raczej utrzymuje się na podobnym poziomie (okolice 90kg - nigdy powyżej 100kg)
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Układanie diety w Miechowie

W kategorii Układanie diety w Miechowie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak mogę zobaczyć oceny wykonawcy?

Opinie, które wykonawca zebrał na Fixly dostępne są na jego profilu. Dodatkowo w wizytówce, którą otrzymasz w odpowiedzi na swoje zapytanie zobaczysz liczbę oraz średnią ocen danego specjalisty.

Ile będzie mnie kosztować realizacja usługi w kategorii Układanie diety w Miechowie?

Koszt realizacji usługi w kategorii Układanie diety jest uzależniony od indywidualnego cennika wybranego wykonawcy. Jeżeli specjalista przysłał Ci swoją wizytówkę, możesz skontaktować się z nim bezpośrednio i zapytać o szacunkowe koszty realizacji zlecenia.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 1 godz..

Jak mam zlecić usługę na Fixly?

Usługę możesz wybrać ręcznie spośród dostępnych kategorii lub znaleźć ją w pasku wyszukiwania. Następnie poprosimy o odpowiedź na kilka krótkich pytań, które pomogą nam lepiej dopasować zapytanie do odpowiednich wykonawców. W ciągu 24 godzin zainteresowani usługą specjaliści wyślą Ci swoje oferty w odpowiedzi na Twoje zapytanie. Maksymalnie otrzymasz 5 ofert.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Miechowie

Mateusz PGMrx

Miechów

5.01 opinia

Dzień dobry! Wykonuję usługi z zakresu Układanie diety i chętnie podejmę się Twojego zlecenia. Zapewniam wysoką jakość usług. Szukasz wiarygodnego specjalisty wyślij zapytanie do mnie.

Anna Kościuczyk

Trener Personalny, Dietetyk, Miechów

5.09 opinii

Trener personalny i dietetyk z wieloletnim doświadczeniem

Uslugi I

24.com.pl, Miechów

5.019 opinii

Profesjonalny Serwis Całodobowy -Działamy w Całej Polsce 24/7!