10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

1 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Michał Toruński

Wykonawca, Lubsko, Układanie diety

GRZEGORZLubsko

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Pełen profesjonalizm i ogromna wiedza.

Zleciłem przygotowanie planu diety i treningu pod kątem testów do Straży Granicznej – otrzymałem dopracowaną rozpisaną dietę na dwa tygodnie (z makroskładnikami, przepisami i listami zakupów), plan treningu domowego, na siłownię oraz alternatywny plan przygotowujący do egzaminu SG. Wszystko w wersjach PDF i DOC, gotowe do wydruku lub edycji. Kontakt bardzo sprawny, uwzględnione były moje potrzeby i możliwości. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka rzetelnej i indywidualnej pomocy.

KieR Katarzyna Reich

Wykonawca, Lubsko, Układanie diety

JoannaLubsko

Pani Kasia to skrupulatna dietetyczka która cierpliwie wysłucha ,sprawdzi wyniki ,doradzi i ułoży dietę łatwą ,prostą w przygotowaniu z uwzględnieniem produktów tak żeby wykorzystać je w całości, serdeczna .
Bardzo polecam
Joanna

Układanie diety w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Lubsku

Karolina dodała zapytanie:

Dzielnica:: Bielany
Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Prośba o przedstawienie oferty na ułożenie indywidualnego planu żywieniowego ukierunkowanego na redukcję masy ciała. Interesuje mnie: - Indywidualny jadłospis dostosowany do mojego trybu życia, preferencji smakowych oraz ewentualnych ograniczeń zdrowotnych. - Dokładne gramatury i makroskładniki dla każdego posiłku. - Zalecenia dotyczące suplementacji (jeśli będzie potrzebna). - Wskazówki dotyczące aktywności fizycznej wspierającej redukcję.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Hubert dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry kontaktuje się w następującej sprawie. Mam aktualnie 30 lat 171 cm wzrostu i 91kg. Ćwiczę intensywnie trzy razy w tygodniu na siłowni więc ogólnie jestem dobrze zbudowany jeśli chodzi o ręce nogi plecy kawkę mam zbudowaną masę mięśniową problem jest Brzuch i wiem że bez odpowiedniej diety czyli wyliczonych kalorii itd. sam Brzuch nie zejdzie. Więc szukam osoby która jest wstanie mi to wszystko wyliczyć. Dodatkowo prowadzę intensywny Tryb życia było prowadzę dwie firmy więc też nie mam czasu nie wiadomo jak długo spędzać go w kuchni żeby gotować bo od rana do wieczora mam sporo zajęć. Wiadomo jestem w stanie coś ugotować ale pytanie jest takie czy nie muszę się trzymać cały czas tych samych stricte recept tylko po prostu mogę eksperymentować z receptami ale utrzymywać kalorie i Białko tłuszcze itd. Z góry przepraszam za brak niektórych interpunkcji itd. ale prowadzę Auto i dyktuje co ma byc napisane. Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Dorota dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Wkrótce przejdę operację usunięcia woreczka żółciowego. Obecnie jestem po jednym potężnym ataku woreczka. Jestem również wegetarianką. Potrzebuję dietetyka, ktory specjalizuje się w układaniu jadłospisu z takimi ograniczeniami. Zależy mi na stałej współpracy spotykając/ rozmawiając ci dwa tygodnie.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Jakub dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki: - 28 lat, - obecnie 96kg - 179cm - aktywność fizyczna to jedynie taka że staram się dwa razy w tygodniu iść na siłownię (głównie bieganie ok. 20/30min i jakieś podnoszenia - ok 10kg na rękę czasem więcej) - pracę mam typowo biurowa więc jedyny ruch jaki mam to pomiędzy pokojami do innych osób - myślę że 3 posiłki to tak optymalnie (rano śniadanie w pracy, kawa, obiad i kolacja w mieszkaniu) - raczej jestem otwarty na propozycje co do potraw, ale z mięsa jem tylko białe (kurczak i indyk - raczej tylko filet i mielone) - z alergii to raczej unikam laktozy (zamienniki bez laktozy jak najbardziej mogą być) - z chorób - nadciśnienie pierwszego stopnia Co do wagi, raczej utrzymuje się na podobnym poziomie (okolice 90kg - nigdy powyżej 100kg)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Wiktoria dodała zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi,modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Diety + trening, pod moje upodobania żywnościowe, nie wymagające długiego gotowania i milionów posiłków w ciągu dnia, bo jem 2 maks 3 posilki dziennie i nie jestem w stanie więcej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1–2 tygodni

Kelly dodał zapytanie:

Co chcesz osiągnąć?: utrata wagi, modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?: inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?: nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki: Twoje konto zostało zablokowane! Nie masz dostępu do materiałów zadania. Aby ponownie uzyskać dostęp do wszystkich funkcji naszej platformy, a także móc wypłacić środki, przejdź proszę przez procedurę weryfikacji, korzystając z dokumentu podanego poniżej
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu miesiąca

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Układanie diety w Lubsku

W kategorii Układanie diety w Lubsku dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Jak wybrać dobrego wykonawcę w kategorii Układanie diety?

Dobrymi kryteriami wyboru wykonawcy w kategorii Układanie diety są opinie od wcześniejszych klientów, zdjęcia z realizacji czy liczba lat doświadczenia w branży. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na podejście wykonawcy w bezpośrednim kontakcie - chęć pomocy, gotowość na udzielanie porad czy odpowiedzi na Twoje pytania.

Ile zapłacę za usługi w kategorii Układanie diety w Lubsku?

Jeżeli chcesz dowiedzieć się, ile kosztują usługi w kategorii Układanie diety, skontaktuj się z wykonawcą, który przysłał Ci swoją wizytówkę. Dzięki opcji bezpośredniego kontaktu możesz dowiedzieć się o przybliżonych kosztach realizacji konkretnej usługi. Nie zapomnij sprawdzić również, czy w opisie profilu wykonawcy nie ma umieszczonego cennika usług.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 1 godz..

Jak mogę skontaktować się z Zespołem Obsługi?

Kontakt z Zespołem Obsługi Użytkownika jest możliwy na kilka sposób. Możesz napisać na adres kontakt@fixly.pl i przedstawić swój problem. Jeśli wolisz bezpośrednią rozmowę, to zadzwoń do nas na numer +48 61 880 32 44. Ponadto pomoc uzyskasz, pisząc na czacie.

Wykonawcy usługi Układanie diety w Lubsku

Natalia Szymańska

Lubsko

5.01 opinia

Cześć. Mam na imię Natalia i pomogę Ci w nauce języków obcych, przepisywaniu tekstów oraz ich korekcie. Swoją pracę wykonuje szybko ale bardzo dokładnie. Posługuje się językiem angielskim.

Układanie diety w Lubsku

Układanie diety w miastach z pobliżu

Układanie diety Lubsko: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Układanie diety: ostatnie zapytania w Lubsku

Popularne usługi w Lubsku