10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Emilian - Trener Personalny Poznań

Wykonawca, Sulechów, Trener personalny

KarolSulechów

Emil pomógł mi schudnąć. Współpraca super. Polecam

Bartosz Nowicki

Wykonawca, Sulechów, Trener personalny

BłażejSulechów

Jestem bardzo zdowolny z treningow Pilates u Bartka. Profesjonalne podejście, dbałość o technikę i indywidualne dopasowanie cwiczeń. Zdecydowanie polecam!

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Sulechowie

Karol dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Mobilność mięśni ogólny trening przygotowania motorycznego pod granie w piłkę nożną
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Paweł dodał zapytanie:

Dzielnica:: Bronowice
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję kogoś, kto ćwiczy w godzinach nocnych (21:00-24:00) w CityFit na Armii Krajowej. Chciałbym nauczyć się poprawnych technik, aby uniknąć kontuzji.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Magdalena dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe,cukrzyca / insulinoodporność,zaburzenia hormonalne,inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: potrzebuje z kimś po prostu zacząć przygodę na siłowni. Stresują mnie takie miejsca. Potrzebuję pomocy, aby ktoś kontrolował-czy w poprawny sposób wykonuję ćwiczenia. Jestem niecały rok po operacji bariatrycznej. w chwili obecnej jestem na minusie 40kg. skóra nie współpracuje. Chce się sobą zająć ☺️
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 5

Karolina dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: poszukuję trenera personalnego, kogoś kto pomoże mi trochę poprawić moja sylwetkę, chciałabym delikatnie schudnąć i poprawić kształt sylwetki mam wagę w normie najbardziej pasuje mi siłownia w kowalach, rental park albo morena
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Marcin dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety,rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: przyrost masy mieśniowej i poprawa sprawności fizycznej.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Natalia dodała zapytanie:

Dzielnica:: Psie Pole
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Chcę zrzucić kilka kg na ślub. Zależy mi również na poprawie stanu moich mięści oraz ogólnej poprawie zdrowia. Jestem kobietą, lat 31 :)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

kamil dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała,ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe,choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu,wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć! 👋 Szukam trenera personalnego lub osoby, która podejmie się poprowadzenia mnie od podstaw. 💪 Cel jest prosty – schudnąć. Motywacji mi nie brakuje, jestem naprawdę zdeterminowany i chcę w końcu zrobić porządek ze swoją wagą. Aktualnie ważę ponad 170 kg, więc łatwo nie będzie... 😅 Ale właśnie dlatego szukam kogoś, kto wie, jak bezpiecznie i skutecznie poprowadzi taki proces. Interesują mnie treningi oraz wskazówki dotyczące odżywiania. Najlepiej Pułtusk i okolice. Jeśli jesteś trenerem lub możesz kogoś polecić, daj znać w komentarzu albo wiadomości prywatnej. Z góry dzięki! 🙂
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Arkadiusz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: cukrzyca / insulinoodporność
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Twoje konto zostało zablokowane! Nie masz dostępu do materiałów zadania. Aby ponownie uzyskać dostęp do wszystkich funkcji naszej platformy, a także móc wypłacić środki, przejdź proszę przez procedurę weryfikacji, korzystając z dokumentu podanego poniżej
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Najszybciej jak to możliwe

Arni dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: # BRIEF TRENERA PERSONALNEGO FITNESS ## Dane osobowe **Imię:** Kasia **Wiek:** 37 lat **Wzrost:** 155 cm **Waga:** 52 kg (BMI ≈ 21,6 - norma) --- ## Cel współpracy Chciałabym popracować nad: - **Wzmocnieniem i tonizacją sylwetki** – szczególnie mięśni brzucha, pośladków i ramion - **Poprawą kondycji cardiovaskulacyjnej** - **Zwiększeniem energii i witalności** na co dzień - **Budowaniem trwałych nawyków żywieniowych i treningowych** - **Poprawą samopoczucia i pewności siebie** --- ## Historia zdrowotna - Nie mam poważnych kontuzji ani schorzeń - Ostatnio czuję się zmęczona, brakuje mi energii - Pracuję w zawodzie wymagającym siedzenia (dużo czasu przy biurku) - Od czasu do czasu bolą mnie plecy - Nie trenowałam regularnie od 5 lat - Dieta: nieregularna, dużo kawy, czasem pomijam posiłki --- ## Obecny styl życia - **Aktywność fizyczna:** minimalna (spacery, byt aktywny tylko weekendowo) - **Sen:** ok. 6-7 godzin - **Stres:** wysoki, związany z pracą - **Woda:** piję za mało - **Suplementacja:** nie stosuję --- ## Oczekiwania wobec trenera ✓ Indywidualny program dostosowany do moich możliwości ✓ Wyjaśnienie prawidłowej techniki wykonania ćwiczeń ✓ Motywacja i wsparcie psychiczne ✓ Porady dotyczące żywienia i regeneracji ✓ Elastyczność w harmonogramie treningów ✓ Śledzenie postępów i regularna ocena efektów --- ## Dodatkowe informacje - **Dostępność:** wysoka - **Preferowane miejsce treningu:** siłownia - **Budżet:** [do uzgodnienia] - **Motywacja:** chcę czuć się lepiej w swoim ciele i mieć energię na wyzwania życia
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Sulechowie

W kategorii Trener personalny w Sulechowie dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czy warto wierzyć ocenom na Fixly?

Opinie na Fixly weryfikowane są przez Zespół Obsługi Użytkownika. Każda ocena jest weryfikowana oddzielnie. Wszystkie opinie niezgodne z regulaminem są ukrywane. Dodatkowo możemy na żądanie użytkownika usunąć lub edytować ocenę.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Sulechowie?

Koszt usługi trenera personalnego jest uzależniony od cennika wybranego specjalisty. Możesz zapytać o szacunkową cenę jeszcze przed powierzeniem konkretnej usługi wykonawcy. Należy mieć na uwadze to, że ostateczne rozliczenie będzie wynikać z indywidualnych ustaleń z wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak mam zlecić usługę na Fixly?

Żeby dodać zapytanie na Fixly i znaleźć dobrego specjalistę wystarczy, że wybierzesz jedną z dostępnych kategorii i wskażesz lokalizację, w której ma zostać wykonana usługa. Zadamy Ci kilka pytań, by doprecyzować zakres zlecenia, a następnie wyślemy je do odpowiednich wykonawców. W ciągu 24h otrzymasz oferty od zainteresowanych specjalistów. Porównaj otrzymane propozycje, przejrzyj opinie i wybierz wykonawcę.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Sulechowie

Robert Man

Sulechów

4.01 opinia

Nasz zespół działa na Fixly już przez 4 lata zawsze spełniając oczekiwania naszych partnerów. Najlepsze ceny w Warszawie w ramach usługi Trener personalny Gwarantujemy doskonałą jakość pracy.

Dawid Szmit

LARIW SYSTEM PROFESIONAL, Sulechów

5.01 opinia

Masz pracę do zrealizowania i chcesz znaleźć wiarygodnego wykonawcy? Da mi znać - zajmę się realizacją Twojego zlecenia. Przez ostatnie 3 lata współpracy z Fixly.pl moja firma zebrała 1 ocen od moich klientów.

Trener personalny w Sulechowie

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Sulechów: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Sulechowie

Popularne usługi w Sulechowie

Ile ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Sulechowie

Czy warto wierzyć ocenom na Fixly?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Sulechowie?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Jak mam zlecić usługę na Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Sulechowie

Robert Man

Dawid Szmit

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy