10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

5 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Krystian Pastuszko

Wykonawca, Osie, Trener personalny

EwaOsie

Serdecznie polecam. Super kontakt, pełna profeska, ogromna wiedza.

Andrzej Sobkowiak

Wykonawca, Osie, Trener personalny

SebastianOsie

Plan ladnie rozpisany, stały kontak, jesli czegos nie wiesz zostanie ci to wytlumaczone

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Osiu

Agbar dodał zapytanie:

Dzielnica:: Targówek
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego. Mam 18 lat, jestem dziewczyną, ważę około 50 kg i chciałabym trochę ujędrnić ciało oraz poprawić formę do lata. Interesują mnie spotkania mniej więcej raz w tygodniu – tak, żeby trener pokazał ćwiczenia i rozpisał plan treningowy na cały tydzień. Jeśli chodzi o zdrowie: w przeszłości miałam złamany obojczyk i została wstawiona płytka, dlatego niektóre ćwiczenia mogą wymagać dostosowania.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Agnieszka dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Ustalenia planu treningowego i instruktażu wykonania ćwiczeń
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

RAFAŁ dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Dodaj komentarz lub załączniki: Z ćwiczeń to narazie pozostala jazda na rowerze w sezonie letnim takie dystanse na ok 20 km, w zimę brak ćwiczeń, ćwiczyłem kiedyś siłowo, biegałem też na dystanse typu 3-5 KM obecna waga 110 kg wzrost 180, chciałbym zjeść do min 95kg
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Krzysztof dodał zapytanie:

Dzielnica:: Psie Pole
Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Hej, posiadam kartę MS i cwiczę na FA korona. Szukam personalnego do rozpisania planu na masę. Intersuje mnie 3 treningi instruktażowe (bez online) po godzinie z podziałem: 1. Klata i barki 2. Nogi i brzuch 3. Plecy i recę. Najlepiej na Koronie bo tam cwicze lub innej silowni honorujacej MS na połnocy miasta. Pzdr Krzysiek
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Anna dodała zapytanie:

Dzielnica:: Żoliborz
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego do cwiczen na silowni. Chce poprawic kondycje fizyczna. Warunek konieczny- Żoliborz lub okolice Arkadii.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Julia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, zaburzenia hormonalne
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam fizjoterapeuty do treningu. Okolice Dworzec Głowny lub Ludwinów.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Kamil dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Obecnie mam 176 cm wzrostu i 100 kg wagi. Mam bardzo niską aktywność w ciągu dnia (praca zdalna) i nadciśnienie. Potrzebuję pomocy w organizacji zajęć. Moim głównym celem będzie zbicie wagi i poprawa kondycji. * 1-2 zajęć na siłowni w tygodniu, * przygotowanie prostych treningów do wykonania samodzielnie w domu z wykorzystaniem masy ciała i podstawowych sprzętów domowych. Lokalizacyjnie najbardziej odpowiada mi Podłęże ale rozważę również okolice (Niepołomice, Wieliczka). Posiadam kartę multisport. Zależy mi przede wszystkim na wprowadzeniu i kilku (nie mam wyczucia ile) spotkaniach wprowadzających a następnie być może co kilka m-cy kontakt i ewentualna korekta planu.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Alicja dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: choroby układu sercowo - naczyniowego
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję treneda personalnego
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 3

Weronika dodała zapytanie:

Dzielnica:: Krzyki
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Trening personalny z nastawieniem na koszykówkę. Najchętniej siłownia + trening na dworze (park grabiszynski)
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Osiu

W kategorii Trener personalny w Osiu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

W jaki sposób mogę ocenić wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Wystawianie ocen wykonawcom na Fixly w danej kategorii Trener personalny jest bardzo proste. Wystarczy wejść na okno zapytania, w którym otrzymałeś odpowiedź od specjalisty. Możesz ocenić pracę wykonawcy gwiazdkami od 1 do 5. Pozostaw również szczegółowy komentarz, który będzie opisywał Twoje doświadczenia ze współpracy z wykonawcą. Przy ocenie skupiaj się na jakości wykonanej usługi, nie uwzględniaj przy niej ceny, gdyż tę ustala się indywidualnie.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Osiu?

To, ile kosztują usługi trenera personalnego zależy przede wszystkim od cen ustalanych indywidualnie z wybranym wykonawcą. Można zapytać o przybliżone koszty realizowanej usługi oraz negocjować cenę zlecenia. Ostateczna cena będzie zależeć od bezpośrednich ustaleń między Tobą a wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 5 godz..

Komu i kiedy muszę zapłacić za wykonaną pracę?

Za wykonanie pracy płacisz specjaliście, którego wybrałeś do realizacji Twojego zlecenia. Fixly nie pośredniczy w tym procesie. Termin wykonania pracy, potrzebne materiały czy wysokość wynagrodzenia ustalasz bezpośrednio z wykonawcą.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Osiu

Adrian Błotny

Osie

4.715 opinii

Zajmujemy się realizacją tynków gipsowych, cementowo wapiennych oraz posadzek anhydrytowych.

Jakub MTJI

Osie

5.02 opinie

Planujesz zlecić usługę i chcesz znaleźć dobrego profesjonalisty? Napisz do mnie - zajmę się Twoim zleceniem. Przez ostatnie 6 lat współpracy z Fixly moja firma zebrała 2 opinii od zadowolonych klientów.

Artur Żukowski

Osie

5.011 opinii

Zakres prac, które wykonujemy to : *uslugi żelbetowe *murarskie *wykończeniowe *ogrodzenia *kompleksowym sprzątaniem mieszkań, po remontach oraz wyprowadzkach/najmie. Zapraszam do kontaktu.

Trener personalny w Osiu

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Osie: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Osiu

Popularne usługi w Osiu

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Osiu

W jaki sposób mogę ocenić wykonawcę w kategorii Trener personalny?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Osiu?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Komu i kiedy muszę zapłacić za wykonaną pracę?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Osiu

Adrian Błotny

Jakub MTJI

Artur Żukowski

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy