10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Maciej Ilczuk, FORMA PONAD NORME

Wykonawca, Myślibórz, Trener personalny

annaMyślibórz

Maciej Ilczuk, to nie tylko specjalista od ćwiczeń, ale także mentor, motywator i osoba, która potrafi dostosować plan treningowy do indywidualnych potrzeb swojego podopiecznego. Pomaga w drodze do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Uczy zdrowych nawyków nawyków i inspiruje do lepszego stylu życia. Dzięki Niemu można uwierzyć w swoje możliwości. Polecam w 100 % !!!

Kacper G

Wykonawca, Myślibórz, Trener personalny

MarcinMyślibórz

Kacper to trener personalny, który naprawdę robi świetną robotę. Potrafi zmotywować nawet wtedy, gdy totalnie się nie chce, a przy tym zawsze zachowuje pozytywną energię i luz. Widać, że zna się na tym, co robi i wkłada w swoją pracę serce. Do tego jest po prostu fajnym gościem – treningi z nim to nie tylko wysiłek, ale też dobra atmosfera i konkretna dawka motywacji. Oby więcej takich trenerów 💪

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Myśliborzu

Adam dodał zapytanie:

Dzielnica:: Mokotów
Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Witam, chciałbym pochodzić na zajęcia indywidualne z tenisa stołowego. Najchętniej gdzieś na Mokotowie ale też jestem w stanie się jakoś dostosowac. Nie ukrywam że najbardziej pasują mi poranne godziny. Pozdrawiam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 2

Przemek dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 40 - 49 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Pomimo iż kilka razy w swoim życiu zaczynałem cwiczyć na siłowni to dalej jestem poczatkujący. Szukam trenera który rozpiszę mi plan ćwiczeniowy biorąc pod uwagę urazy które sprawiają mi ból przy pewnych ćwiczeniach. Najlepiej Tychy
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Arni dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: # BRIEF TRENERA PERSONALNEGO FITNESS ## Dane osobowe **Imię:** Kasia **Wiek:** 37 lat **Wzrost:** 155 cm **Waga:** 52 kg (BMI ≈ 21,6 - norma) --- ## Cel współpracy Chciałabym popracować nad: - **Wzmocnieniem i tonizacją sylwetki** – szczególnie mięśni brzucha, pośladków i ramion - **Poprawą kondycji cardiovaskulacyjnej** - **Zwiększeniem energii i witalności** na co dzień - **Budowaniem trwałych nawyków żywieniowych i treningowych** - **Poprawą samopoczucia i pewności siebie** --- ## Historia zdrowotna - Nie mam poważnych kontuzji ani schorzeń - Ostatnio czuję się zmęczona, brakuje mi energii - Pracuję w zawodzie wymagającym siedzenia (dużo czasu przy biurku) - Od czasu do czasu bolą mnie plecy - Nie trenowałam regularnie od 5 lat - Dieta: nieregularna, dużo kawy, czasem pomijam posiłki --- ## Obecny styl życia - **Aktywność fizyczna:** minimalna (spacery, byt aktywny tylko weekendowo) - **Sen:** ok. 6-7 godzin - **Stres:** wysoki, związany z pracą - **Woda:** piję za mało - **Suplementacja:** nie stosuję --- ## Oczekiwania wobec trenera ✓ Indywidualny program dostosowany do moich możliwości ✓ Wyjaśnienie prawidłowej techniki wykonania ćwiczeń ✓ Motywacja i wsparcie psychiczne ✓ Porady dotyczące żywienia i regeneracji ✓ Elastyczność w harmonogramie treningów ✓ Śledzenie postępów i regularna ocena efektów --- ## Dodatkowe informacje - **Dostępność:** wysoka - **Preferowane miejsce treningu:** siłownia - **Budżet:** [do uzgodnienia] - **Motywacja:** chcę czuć się lepiej w swoim ciele i mieć energię na wyzwania życia
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 1

Tomasz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałbym nauczyć się korzystać z siłowni i ćwiczyć na niej żeby samemu nie zrobić sobie krzywdy.. oczywiście chodzi też o redukcję masy ciała to jest najważniejsze bo zaniedbałem się strasznie 😐
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 4

zuzia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne, inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: mam coś z nogą orawa j mnie boli kość ogonowa i mam dodejrzenia trzepania nerwów
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 3

marcin dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: ogólna poprawa sprawności fizycznej,inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: zaburzenia hormonalne,inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: siema , bardziej chodzi o kurs samoobrony lub krav maga , bardzej chodzi o lekcji induwalbe
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Karotka dodała zapytanie:

Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej
Dzielnica:: Mokotów
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera personalnego, najlepiej z doświadczeniem rehabilitacyjnym, dla 60-letniego mężczyzny w bardzo dobrym stanie fizycznym. Celem jest wzmocnienie nóg i okolic kolan, budowa masy mięśniowej oraz wdrożenie regularnych ćwiczeń. Zależy nam na osobie, która potrafi dobrze prowadzić, motywować do systematyczności i ma doświadczenie w pracy nad wzmacnianiem nóg oraz stabilizacją kolan. Dolny Mokotów, treningi indywidualne, w budynku jest siłownia. Najlepiej godziny poranne. Start jak najszybciej. Proszę o priv z krótką informacją o doświadczeniu.

Oferty wykonawców: 3

Sebastian dodał zapytanie:

Dzielnica:: Dębniki
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: Cześć, szukam trenera personalnego, który pomoże mi zrzucić kilka nadmiarowych kilogramów. Kraków, Czerwone Maki, najlepiej Atut.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Oferty wykonawców: 1

Natalia dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni
Dodaj komentarz lub załączniki: Zależy mi na wprowadzeniu do treningów siłowych, 4-5 spotkań. Jestem kobietą chcącą nabrać masy mięśniowej, a także poprawić postawę (praca siedząca). Najchętniej Zdrofit Grójecka
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Dzielnica:: Ochota
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat

Oferty wykonawców: 1

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Myśliborzu

W kategorii Trener personalny w Myśliborzu dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Gdzie mogę znaleźć oceny o wykonawcy?

Liczba i średnia wszystkich ocen danego wykonawcy widnieją na wizytówce, którą otrzymałeś w odpowiedzi na swoje zapytanie. Dodatkowo, przechodząc na jego profil główny możesz przejrzeć i przeczytać każdą opinię, którą wystawili mu wcześniejsi klienci.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Myśliborzu?

To, ile zapłacisz za usługi trenera personalnego zależy od jego cennika. Warto o szacunkową wycenę, zanim powierzysz mu swoje zlecenie. Pamiętaj też, że wszelkie rozliczenia za realizację usługi wynikają z Twoich negocjacji i bezpośrednich ustaleń z wykonawcą.

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak mam się zarejestrować na Fixly i wybrać wykonawcę?

Rejestracja na Fixly następuje w momencie, gdy wysyłasz swoje zlecenie do specjalistów, którzy będą mogli wykonać dla Ciebie usługę. Jeśli więc chcesz założyć konto na Fixly, to najłatwiejszą drogą jest dodanie zapytania Na koniec podaj swój numer telefonu lub adres e-mail. Jest to równoznaczne z rejestracją na Fixly.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Myśliborzu

Mateusz Andrzejak

Centrum treningu personalnego Mateusz Andrzejak, Myślibórz

5.01 opinia

Witam. Jestem właścicielem największego i najlepiej wyposażonego miejsca do treningu personalnego w Szczecinie. Serdecznie zapraszam do współpracy. Szczegóły w opisie na profilu.

Piotr Bajdziak

Myślibórz

5.01 opinia

Cześć, szukasz fizjoterapeuty w Szczecinie? Dobrze trafiłeś, umów się na pierwszą wizytę już dziś. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam do kontaktu.

Pure Tech

Myślibórz

5.01 opinia

Profesjonalne Mycie Ciśnieniowe – Kompleksowe Usługi dla Klientów Indywidualnych, Firm i Rolnictwa

Trener personalny w Myśliborzu

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Myślibórz: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Myśliborzu

Popularne usługi w Myśliborzu

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Myśliborzu

Gdzie mogę znaleźć oceny o wykonawcy?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Myśliborzu?

Ile muszę czekać odpowiedź od wykonawcy?

Jak mam się zarejestrować na Fixly i wybrać wykonawcę?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Myśliborzu

Mateusz Andrzejak

Piotr Bajdziak

Pure Tech

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy