10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Średni koszt realizacji tej usługi to 100 zł
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

2 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności

Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Patryk Durkiewicz

Wykonawca, Głuchołazy, Trener personalny

OliviaGłuchołazy

Polecam ! Świetna współpraca 💪🏼

Trener Kacper

Wykonawca, Głuchołazy, Trener personalny

MagdaGłuchołazy

Super treningi dopasowane indywidualnie do potrzeb. Daje potężny wycisk na treningach oraz wspaniałe motywuje do pracy nad sobą. Polecam bardzo mocno każdemu kto chce zadbać o swoje zdrowie.

Trener personalny w miastach z pobliżu

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Głuchołazach

Magda dodała zapytanie:

Dzielnica:: Piecki-Migowo
Jaki jest Twój cel treningowy?: rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Potrzebuję kogoś kto nauczy mnie treningu siłowego.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 3

Elizabeth dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, przyrost masy mięśniowej, rekompozycja ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów
Dodaj komentarz lub załączniki: I’m a 23-year-old female focused on body recomposition, toning, building glutes and thighs, and improving overall strength. I’m looking for a knowledgeable personal trainer who can design effective workouts, guide me on proper form, and help me stay consistent while supporting my goals. I prefer a mix of weight training, functional exercises, and cardio with a personalized approach tailored to my body and progress.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 2

Agnieszka dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam osoby prowadzącej treningi personalne z doświadczeniem w pracy z osobami wymagającymi ćwiczeń ukierunkowanych na wzmocnienie mięśni i poprawę stabilizacji kręgosłupa. Treningi dotyczyłyby dwóch osób – jedna po aloplastyce biodra, druga z dyskopatią. Chciałabym zmobilizowac tatę tez do cwiczen. Zależy nam na bezpiecznym, przemyślanym planie ćwiczeń dostosowanym do indywidualnych możliwości i ograniczeń zdrowotnych. Zajęcia odbywałyby się regularnie, co najmniej raz w tygodniu, a w zależności od grafiku – do dwóch razy w tygodniu. Interesuje nas stawka około 100 zł za godzinę. Preferowana lokalizacja: Kryspinów, dzielnica Zwierzyniec lub siłownia na Kolnej – czyli zachodnia część Krakowa, z możliwością wejścia na kartę Multisport. Szukamy osoby kompetentnej, cierpliwej i z praktycznym doświadczeniem w prowadzeniu treningów prozdrowotnych lub rehabilitacyjnych. Proszę o kontakt
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 1

Daria dodała zapytanie:

Dzielnica:: Krzyki
Jaki jest Twój cel treningowy?: inny - opiszę w ostatnim kroku
W jakim wieku jesteś?: mniej niż 20 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: raz w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Szukam trenera piłki nożnej dla nastolatka wiek 12 lat . Aktywnie gra w piłkę nożną , chciałby się podszkolić , nauczyć jakiś trików.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Jak najszybciej

Urszula dodała zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
W jakim wieku jesteś?: powyżej 50 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: inne - opiszę w ostatnim kroku
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Termin usługi: W ciągu 1-2 tygodni
Dodaj komentarz lub załączniki: redukcja masy ciała, wraz ze zmniejszeniem obwodu tali, poprawa kondycji
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 1

Julia dodała zapytanie:

Dzielnica:: Piecki-Migowo
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę od czasu do czasu
Kiedy usługa powinna być wykonana?: Dostosuję się do wykonawcy
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe, choroby układu sercowo - naczyniowego
Dodaj komentarz lub załączniki: Chciałabym rozpocząć regularne treningi z trenerem personalnym. Moim głównym celem jest redukcja masy ciała oraz poprawa sylwetki – szczególnie zależy mi na zmniejszeniu tkanki tłuszczowej z brzucha i ud, a jednocześnie wzmocnieniu pośladków. Planuję trenować około 3 razy w tygodniu. Mam niewielkie doświadczenie – ćwiczę od czasu do czasu, głównie na siłowni (maszyny, bieżnia), ale zależy mi na poprawnej technice i dobrze ułożonym planie treningowym. Mam problemy z układem sercowym, dlatego ważne jest dla mnie bezpieczeństwo i stopniowe zwiększanie intensywności ćwiczeń. Dodatkowo byłabym zainteresowana prostą dietą wspierającą redukcję (łatwe posiłki do pracy, szybkie śniadania). Szukam trenera, który: • dobierze plan do mojego poziomu i zdrowia, • pomoże osiągnąć efekty w zdrowy sposób, • zwróci uwagę na technikę i motywację.
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu

Aleksandra dodała zapytanie:

Dzielnica:: Śródmieście
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, ogólna poprawa sprawności fizycznej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: nie potrzebuję dodatkowych usług
Dodaj komentarz lub załączniki: Hej, mam 26 lat i szukam kogoś kto mnie wdroży w świat treningów. Nigdy w życiu nie trenowałam, nie chce zaczynać sama bo sie ma tym nie znam. Szukam kogoś kto bardzo będzie zwracał uwagę na technikę żebym nie zrobiła sobie krzywdy.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Milosz dodał zapytanie:

Jaki jest Twój cel treningowy?: przyrost masy mięśniowej
W jakim wieku jesteś?: 20 - 29 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: nie mam żadnego, nigdy wcześniej nie ćwiczyłem
Jak często chcesz trenować?: 2 - 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: na nic nie chorowałem / chorowałam
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, rozpisanie ćwiczeń do samodzielnego treningu
Dodaj komentarz lub załączniki: Dzień dobry Jaka cena za początkowy trening z trenerem?
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 2

Damian dodał zapytanie:

Dzielnica:: Białołęka
Jaki jest Twój cel treningowy?: redukcja masy ciała, rekompozycja ciała
W jakim wieku jesteś?: 30 - 39 lat
Jakie masz doświadczenie z treningami?: ćwiczę regularnie
Jak często chcesz trenować?: więcej niż 3 razy w tygodniu
Jakie choroby / urazy masz za sobą?: urazy kostno - stawowe
Jakie dodatkowe usługi Cię interesują?: rozpisanie diety, wsparcie i kontakt poza godzinami treningów, inne - opiszę w ostatnim kroku
Dodaj komentarz lub załączniki: Poszukuję trenerki ale nie kogoś kto jest PRO, szukam kogoś kto podchodzi trochę holistycznie do treningu diet i fizjo. Szukam raczej personal budy gym. Motywacja treningowa konsultacje, dieta - choć raczej chodzi tu o wsparcie przy makro bo nie mam zadnych nietolerancji itp. Czasami mam gorszy dzień i cos nie idzie wiec potrzebuję wpasc zrobic szybki trening, bedziesz potrzebny/a do tego żeby mnie zmotywować. Fizjo - czasem coś sobię nadwyręże, fajnie jakbyś wiedział wiedziała jak użyć masażer nie musi to byc totalnie pro, ogolna wiedza fizjo. Masz otwarty umysl do treningu bo ja ćwicze sobie tak żeby dla mnie byl trening też 4fun bo w taki sposob idzie utrzymać rutynę, czasem robię coś na maszynie czasem na hantlach a czasem coś bardziej crossfitowego. Daj znać co myslisz o takiej współpracy.
Kiedy usługa powinna być wykonana?: W ciągu 1-2 tygodni

Oferty wykonawców: 2

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Głuchołazach

W kategorii Trener personalny w Głuchołazach dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Czym powinienem kierować się przy wyborze wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Chcąc wybrać dobrego wykonawcę w kategorii Trener personalny warto wziąć pod uwagę kilku czynników. Na przykład to, czy wykonawca w bezpośrednim kontakcie jest profesjonalny, udziela jasnych odpowiedzi na Twoje pytania i ewentualne wątpliwości. Istotnym kryterium są także opinie na profilu, które pokazują, jak dany specjalista jest oceniany przez wcześniejszych klientów.

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Głuchołazach?

Cena skorzystania z usług dobrego trenera personalnego zależy od cennika wykonawcy. Istnieje możliwość zapytania specjalisty o szacunkowe koszty jeszcze przed powierzeniem mu pracy. Wszelkie rozliczenia za zlecenie wynikają z bezpośrednich negocjacji oraz ustaleń ze specjalistą.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Trener personalny to 2 godz..

Jak działa Fixly?

Fixly łączy osoby, które chcą zlecić realizację usługi z odpowiednimi wykonawcami. Szybko pomożemy Ci znaleźć specjalistę, którego potrzebujesz. Dzięki Fixly nie musisz szukać - wystarczy, że dodasz zapytanie. Przekażemy je do wykonawców w Twojej okolicy, a zainteresowani specjaliści sami wyślą do Ciebie swoje oferty.

Wykonawcy usługi Trener personalny w Głuchołazach

Kamil

Głuchołazy

5.01 opinia

Cześć! Chętnie Ci pomogę, napisz wiadomość, napewno znajdziemy jakieś rozwiazanie ;)

Trener personalny w Głuchołazach

Trener personalny w miastach z pobliżu

Trener personalny Głuchołazy: Powiązane usługi

Powiązane zlecenia

Trener personalny: ostatnie zapytania w Głuchołazach

Popularne usługi w Głuchołazach

Jak dużo ocen dostępnych jest w kategorii Trener personalny w Głuchołazach

Czym powinienem kierować się przy wyborze wykonawcy w kategorii Trener personalny?

Ile zapłacę za usługi trenera personalnego w Głuchołazach?

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Jak działa Fixly?

Wykonawcy usługi Trener personalny w Głuchołazach

Kamil

Przydatne linki

Pomoc

Dane firmy